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昨日、わざわざ登山靴を持って17時に来てと時間指定されていたので、仕事を抜けて整形外科へ行ったところ、先生ではなく装具技師の方に見てもらえることになり、簡易的にインソールに施していただいた。
どうも足首の外側が上がると靭帯が圧迫されているかもしれない、ということで内側を少し上げてもらった。そんな感じでリハビリやら待ち時間やらで、何故か2時間も掛かってしまったが、料金は370円だった。流石に安すぎる。とりあえず今週は安静にしておこうと思う。

雪山装備について調べていると、夏山の装備とは全く違うようでまた一式買わないといけない模様。財布の軽量化が捗るなぁ。

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